孩子是家庭的希望、社会的明天、祖国的未来。面对我市疫情防控“外防输入、内防反弹”的新形势新情况，为了推动学生和家长联手防控疫情，做好学校疫情防控工作，提前为孩子返校复课做好准备。我们向全体家长发出如下倡议：

一、做好个人、家庭及路途防护，养成良好卫生习惯。

向孩子普及“新冠肺炎”等传染病疫情防控的知识和技能，做好家庭成员个人卫生，保持家庭整洁，做好每天至少2次，每次至少30分钟开窗通风和预防性消毒工作。同时，家长要和学校配合好，共同教会孩子必要的自我防护方法，如七步洗手法、佩戴和摘取口罩的正确方法、打喷嚏或咳嗽的规范动作、保持1米以上距离、选择安全交通工具，上下学安全要点等。

二、倡导采取“两点一线”外出模式，避免与他人密切接触。

坚持做到“少出门、不聚集、戴口罩、勤洗手”。不聚餐、不聚会，不去或少去人员密集场所，尤其是空气流动性差的地方，更不要带孩子走亲访友，减少近距离接触。采取家庭和单位“两点一线”模式，有条件的采取居家办公，用好“戴口罩、测温、扫码”龙江防疫“三件宝”。

三、自觉营造家庭学习氛围，保障孩子居家学习效果。

科学配餐，加强营养，合理制定孩子居家体育锻炼计划，减少近距离用眼和电子屏幕视屏时间，近距离用眼或视屏30-40分钟后远眺10分钟，防止近视发生或近视程度加深，保证睡眠时间，提高身体免疫力，抵抗病毒侵袭，为孩子居家学习营造良好生活环境，做好孩子居家期间生活照料、学习管理和心理调节。如果有小烦恼和小困惑，可以与学校心理咨询教师和班主任联系（国家二级心理咨询师、绥芬河市抗疫心理危机干预专家团队成员：于学俊刘娟）。季节交替，冷暖不定，正是流行病易感易发的时节，也请家长们提醒和督促孩子适时增减衣物，避免感冒。

四、每天对家庭成员进行健康监测，及时如实报告每日健康状况，一旦出现不适症状立即就医并向学校和所在社区报告。

如果您出现发热、咳嗽、气促等急性呼吸道感染症状，请按照要求规范就诊。如果您或者您身边的亲朋好友是近期境外归国人员，或有与确诊病例、疑似病例、无症状感染者等高风险人员的接触史，请主动告知学校。如果孩子在家有咳嗽、发热、腹泻、乏力等疑似症状，要主动向班主任和老师报告，并医院就诊。

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