坐骨神经痛最常见的腰椎间盘突出，常在用力，弯腰或剧烈活动等诱因下，急性或亚急性起病，少数为慢性起病，疼痛常自腰部向一侧臀部，大腿后，腘窝，小腿外侧及足部放射。

　　以下两种原因较为常见：

　　1、腰骶神经根炎引发的坐骨神经痛

　　腰骶神经根炎一般起病比较急，并且受损范围常常超出坐骨神经支配区域，表现为整个下肢无力、疼痛、轻度肌肉萎缩、除跟腱反射外，膝腱反射也常减弱或消失。

　　2、由于脊髓和脊椎神经疾患引起

　　如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。

　　坐骨神经痛的症状

　　1、肌力减退的程度可因病因、病变部位、损害的程度不同差异很大，可有坐骨神经支配肌肉全部或部分力弱或瘫痪。

　　2、感觉障碍：受累神经根分布，多见于小腿后外侧及足背部。

　　坐骨神经痛常见的缓解方法

　　草乌散组成：草乌10克，防风30克，细辛10克，干地龙15克。用法：上药共研细末。每次6克，日服2次。功用：搜风、通络、止痛。主治：坐骨神经痛，风湿关节痛。

　　分享护理方法

　　1、不要用过硬的板床休息，使用接近于很硬依然有点软的床垫，否则会压迫其他器官的肌肉，平时可坚持做床上体操。

　　2、站坐睡姿，坐骨神经痛与站姿、坐姿、睡姿关系密切，许多患者都是平时姿势不对导致的坐骨神经痛。